Я решил все таки попробовать заниматься спортом и купить в частности беговую дорожку. Раньше я бегом занимался. Есть ли какие-то особенности бега на дорожке? И где купить посоветуете в Москве?
Какую беговую дорожку купить?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12023-10-15 16:19:31
- Участник
- Зарегистрирован: 2023-10-15
- Сообщений: 2
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 минуты - Последний визит:
2023-10-22 10:09:33
Поделиться22023-10-15 16:26:55
- Новичок
- Зарегистрирован: 2023-07-17
- Сообщений: 10
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
8 минут - Последний визит:
Сегодня 07:37:55
Чисто технически на беговой дорожке бегают так же как и на улице. Даже обувь такая же подойдет. А дорожку выбирайте исходя из своего бюджета и физических кондиций.
Поделиться32023-10-15 16:39:34
- Новичок
- Зарегистрирован: 2023-08-10
- Сообщений: 8
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
7 минут - Последний визит:
Сегодня 10:07:07
На беговой дорожке можно контролировать скорость и наклон, что позволяет вам имитировать бег на разных высотах и уклонах. Это может помочь вам улучшить вашу выносливость и технику бега.
Поделиться42023-10-15 16:53:00
- Новичок
- Зарегистрирован: 2023-09-21
- Сообщений: 6
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 минуты - Последний визит:
Сегодня 10:11:01
Мне нравятся беговые дрожки тем, что они имеют мягкое покрытие. Это делает бег более комфортным и снижает риск травм. Они также обычно имеют поручни или ручки, которые помогают поддерживать равновесие и стабильность. Согласитесь, на улице этого нет. Обязательно проветрите комнату перед занятием. И кстати, вы можете взять в прокат беговую дорожку в Москве https://fitsharing.ru/arenda-begovaia-dorozhka
Страница: 1
